哺乳期吃橙子寶寶會(huì)不會(huì)拉肚子主要看吃的多少，橙子性涼，含有多種維生素，鈣，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，哺乳期媽媽適量食用對(duì)身體有好處，過(guò)多食用就會(huì)造成乳汁寒涼，寶寶就會(huì)受到影響，出現(xiàn)拉肚子的情況。

舉措建議

建議一天吃一個(gè)橙子就好了，可滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需要?？芍苯映?，能最大程度吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，但是哺乳期媽媽身體虛弱的話，可以蒸熟了再食用?？上壬倭渴秤茫绻麑殞殯](méi)有出現(xiàn)異常情況，就可以繼續(xù)食用了。

注意事項(xiàng)

胃酸過(guò)多，肝陰不足，糖尿病等患者不能食用，吃完橙子及時(shí)漱口，防止牙齒酸痛，橙皮不能用來(lái)泡水食用。