懷孕以后孕吐反應較大，可以調(diào)整飲食，吃一些青菜水果等食物，這樣可以緩解孕吐反應，而且可以增強食欲，同時也需要適當?shù)倪M行活動，保持良好的心態(tài)。懷孕之后一般都會出現(xiàn)孕吐反應，而且有的女性還會出現(xiàn)頭暈，身體勞累，嗜睡等早孕反應，都是比較正常的。

舉措建議

女性懷孕后腸道功能可能會有所下降，所以避免吃一些油脂高的食物，容易影響消化，導致嘔吐癥狀加重，而且要放松心情，不可過度焦急，焦慮，家人應該多陪伴孕婦，了解孕婦的心理變化，這樣可以更好地緩解早孕反應。