正常來(lái)說(shuō)在懷孕四十天左右就會(huì)開始有孕吐的反應(yīng)了，但是因?yàn)槊總€(gè)孕婦的身體情況不同，所以所出現(xiàn)的癥狀和時(shí)間都是會(huì)有一些差異的，有些人甚至是會(huì)出現(xiàn)頭暈，胃不舒服的一些癥狀的。

舉措建議

建議你在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)來(lái)提高抵抗力，而且要多到戶外走動(dòng)，多曬太陽(yáng)是可以促進(jìn)鈣的吸收的，在飲食上也要多樣化，可以更多的攝入營(yíng)養(yǎng)來(lái)增強(qiáng)胎兒的發(fā)育。

注意事項(xiàng)

但是在平時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意質(zhì)量，千萬(wàn)不要過(guò)于勞累，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。