按摩肚皮是不能減肥的，最好的減肥方法就是通過飲食控制配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動進(jìn)行減肥，效果很好，但如果女性正處于哺乳期，這時(shí)候最好先不要進(jìn)行減肥，可能不利于乳汁的分泌，等到哺乳期過后再進(jìn)行減肥。

舉措建議

女性減肥最好選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，剛生產(chǎn)后由于女性的身體還沒有完全恢復(fù)，這時(shí)候盲目進(jìn)行減肥，可能會對身體產(chǎn)生不利的影響，最好是等身體完全恢復(fù)以后再進(jìn)行減肥，期間注意合理安排飲食，注意營養(yǎng)均衡，不要過度節(jié)食。