坐月子受風(fēng)怎么辦
2019-12-16
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針對(duì)于坐月子受風(fēng)的現(xiàn)象,在平時(shí)就要做好保暖工作,可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行理療,比如說(shuō)采取針灸或者是按摩的方法來(lái)緩解受風(fēng)癥狀。
月子期間受風(fēng)有可能會(huì)出現(xiàn)頭痛,關(guān)節(jié)酸痛,或者是肢體麻木的現(xiàn)象,需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。
舉措建議
如果受風(fēng)的癥狀比較明顯,可以考慮應(yīng)用刮痧拔罐或者是艾灸的方法。在平時(shí)盡量的避免沾過(guò)多的涼水。
平時(shí)也要保持良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。在飲食上需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
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