孕婦初期不能吃哪些食物
2019-12-16
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懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定,最好不要吃一些螃蟹,甲魚等寒涼活血的食物,像薏米,山楂等對子宮有興奮作用的食物,也最好不要吃,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
懷孕初期最好多吃一些西紅柿,櫻桃等維生素c含量較多的食物。
舉措建議
多注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,不要挑食偏食。懷孕初期除了不要吃一些寒涼食物外,還要注意不要進(jìn)行性生活,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,最好多休息。
多注意房間內(nèi)清潔衛(wèi)生,定期的去產(chǎn)檢,還要遵醫(yī)囑及時(shí)服用葉酸。
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