懷孕期間建議不要吃一些辛辣，油膩，刺激性的飲食，像一些含糖分過多的食物，以及高熱量的食物也盡量少吃一些。

一般在妊娠期間，飲食方面沒有絕對的禁忌，建議飲食要多樣化，均衡膳食，這樣才可以在孕期得到足夠充分的營養(yǎng)。

舉措建議

建議懷孕期間，除了不要吃一些辛辣，刺激性的飲食以外，還要注意不要劇烈的運(yùn)動，懷孕早期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，要避免同房性生活。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的發(fā)育情況，及時補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。