哺乳期間吃辣對寶寶有什么影響
2019-12-16
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女性如果在哺乳期間吃辣椒有可能會導致身體內(nèi)的燥熱上升,容易引起口腔潰瘍、便秘、痔瘡的情況,同時也會改變母乳的質(zhì)量和味道,可能會導致寶寶出現(xiàn)厭奶、上火、便秘、皮膚瘙癢、眼睛紅腫的情況,從而對寶寶的健康產(chǎn)生一定的影響。
舉措建議
在哺乳期間不建議攝入辛辣刺激以及生冷的食物,哺乳期間的飲食應(yīng)該做到營養(yǎng)均衡,不能過于油膩,多吃蛋白質(zhì)含量比較多的食物,新鮮的水果蔬菜以及粗糧谷物也要適量的攝入,這樣才能保證乳汁的營養(yǎng)全面。