女性的月經(jīng)受多種因素的影響，月經(jīng)提前或者推遲一周屬于正?，F(xiàn)象，如果有性生活的話，出現(xiàn)月經(jīng)推遲，不排除有懷孕的可能，可以用早孕試紙檢查一下是否有孕。

排除懷孕的因素之外，出現(xiàn)月經(jīng)推遲，月經(jīng)推遲一周左右，可以去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度，必要的情況下可以根據(jù)醫(yī)囑服藥調(diào)理。

舉措建議

在調(diào)理月經(jīng)的時候要注意保持良好的心態(tài)，晚上一定要有足夠的休息時間，不要長時間熬夜，平時少吃刺激性的食物，飲食要注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有足夠的營養(yǎng)，避免過度減肥，盡量不要服用減肥藥。