生完孩子記憶力減退和孕婦體內(nèi)激素變化水平有很大的關(guān)系，另外如果長(zhǎng)期睡眠不足也有可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生，可以通過(guò)食補(bǔ)以及改善睡眠的方式來(lái)改善癥狀，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助女性患者恢復(fù)記憶力。

舉措建議

女性生產(chǎn)之后一定注意多休息，保證充足的睡眠，飲食上注意多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如紅糖、大棗等，適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，可以促進(jìn)腦部細(xì)胞的新陳代謝，還要注意保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要有太大的心理壓力。