可以在醫(yī)生建議下服用止痛的藥物來緩解，要注意多臥床休息，另外疼痛時(shí)可以用熱水袋熱敷下來緩解。

如果有生育要求，可以釆用懷孕來緩解病情，無生育要求可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇假絕經(jīng)療法緩解痛經(jīng)。

舉措建議

經(jīng)期飲食要多吃溫?zé)岬氖澄铮苊馐秤蒙湫晾钡氖澄?，防止疼痛加重，如果?jīng)期需要用藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

經(jīng)期要保證充足的休息，注意經(jīng)期保暖，避免身體受涼，在疼痛時(shí)避免情緒暴燥，保持心情放松，多聽舒緩的音樂來調(diào)節(jié)情緒。