來月經(jīng)一般不可以染發(fā)，因?yàn)樵陆?jīng)期間身體的抵抗力相對來說較低，染發(fā)劑中所含有的化學(xué)成分會容易通過頭皮微血管到達(dá)身體的其他部位，從而對身體產(chǎn)生不良的影響。

另外月經(jīng)期皮膚很敏感，可能會使皮膚受損，染發(fā)劑成分會引起月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等危害。

舉措建議

在月經(jīng)期間要調(diào)節(jié)好情緒，并且要注意保暖，做好保暖工作，及時(shí)根據(jù)天氣變化增減衣物，且要做好衛(wèi)生清潔工作。

經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，以防出現(xiàn)感染，另外可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，保持外陰的干燥，禁止性生活。