孕晚期腳腫大多是生理因素導(dǎo)致的，增大的子宮壓迫下肢靜脈導(dǎo)致血液回流受阻，另外飲食、營養(yǎng)的因素也有一定關(guān)系。

孕晚期腳腫也不能排除病理因素，例如腎臟功能下降、高血壓等等，如果腳部浮腫嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)手指、面部浮腫要及時檢查，排除病理因素。

舉措建議

建議適度食用冬瓜、紅豆、薏仁等利尿食物，有一定的利水去腫作用，還要注意孕期飲食不可過咸，避免水鈉潴留加重水腫問題。

孕晚期睡覺的時候可以適當(dāng)墊高雙腳，有利于促進(jìn)下肢血液循環(huán)，緩解水腫問題。