產后第1次月經時間長是由于脫落的子宮內膜所形成的，因為在產后持續(xù)無排卵，造成卵巢激素分泌過多刺激子宮內膜齊增后，因此脫落時出血量會增多也會出現(xiàn)延長。在之后來月經的時候可以觀察一下，如果持續(xù)月經量時間比較長需要到醫(yī)院做一個檢查。

舉措建議

建議在了預定期間也要做好護理工作，禁止性生活，飲食方面也要吃一些溫性的蔬菜和水果，因為吃過量的飲食，也有可能會導致月經量延長。在月經期間也可以適量的喝一些紅糖水，也要避免過度勞累，保持充足的睡眠。