產(chǎn)后脫發(fā)可能和內(nèi)分泌變化有很大的關(guān)系，也可能是產(chǎn)后氣血虛脫引起的脫發(fā)，平時(shí)的情緒緊張也是會(huì)引起脫發(fā)的，如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，只可以多吃含碘元素和補(bǔ)血的食物補(bǔ)充，這樣可以緩解脫發(fā)的現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活中一定要保持良好的心情，同時(shí)在飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免出現(xiàn)挑食或者現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)象，而且也要避免吃辛辣刺激性的食物，這也不能喝酒，這些都是很關(guān)鍵的，也要注意頭皮的衛(wèi)生。