產(chǎn)后脫發(fā)可能和內(nèi)分泌變化有很大的關(guān)系，也可能是產(chǎn)后氣血虛脫引起的脫發(fā)，平時的情緒緊張也是會引起脫發(fā)的，如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴重，只可以多吃含碘元素和補血的食物補充，這樣可以緩解脫發(fā)的現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活中一定要保持良好的心情，同時在飲食方面也要加強營養(yǎng)，避免出現(xiàn)挑食或者現(xiàn)實的現(xiàn)象，而且也要避免吃辛辣刺激性的食物，這也不能喝酒，這些都是很關(guān)鍵的，也要注意頭皮的衛(wèi)生。