哺乳期是可以吃葡萄的，因?yàn)槠咸押胸S富的營(yíng)養(yǎng)，而且含有大量的維生素和礦物質(zhì)，哺乳期吃葡萄可以有效的幫助產(chǎn)后身體恢復(fù)，還能增加母乳的營(yíng)養(yǎng)成分，可以通過(guò)母乳攝取給寶寶，能夠提高寶寶的抵抗力。

舉措建議

哺乳期間也不建議吃過(guò)多的葡萄，因?yàn)槌赃^(guò)多的葡萄，可能會(huì)增加腸蠕動(dòng)，對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，一天吃一串就可以了，平時(shí)在飲食方面，一定要注意飲食均衡，平時(shí)可以多吃營(yíng)養(yǎng)高的食物，但是也要注意吃容易消化的食物。