哺乳期是能夠適當(dāng)喝檸檬水的，因?yàn)闄幟仕奈兜辣容^酸甜可口，能夠有效的提高產(chǎn)婦的食欲，而且檸檬水中含有比較豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用對(duì)產(chǎn)婦自身和乳汁分泌不會(huì)有太大的影響。

舉措建議

建議在喝檸檬水的時(shí)候，不要喝的過(guò)冰，以免刺激到腸胃，造成產(chǎn)婦出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，影響到母乳的質(zhì)量，注意可以適當(dāng)?shù)脑跈幟仕屑尤敕涿郏軌虼龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，哺乳期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生，保證乳頭的清潔。