懷孕晚期可以吃辣，但是要適量，辣椒屬于熱性的食物，且具有強刺激性，容易上火，引起便秘。而且還容易加重孕婦的腸胃功能，可能刺激宮縮，影響胎兒的孕婦的健康。

另外吃辣椒還容易使血壓升高，刺激胃腸，使孕吐加重等。

舉措建議

懷孕晚期要適量的多吃含有鈣鐵元素的食物，如豆制品、奶制品和瘦肉等，控制飲食和體重，平常要清淡為主。

另外懷孕晚期要保持一個良好的情緒，不要有太大的壓力，多了解一些產(chǎn)褥期的知識，為分娩做好準備等。