月經(jīng)來的比較少的話，應(yīng)該要引起重視，盡早的到醫(yī)院去接受專門的檢查和治療，采取針對性的治療措施是關(guān)鍵。

導(dǎo)致月經(jīng)比較少的原因有很多，例如精神狀況不佳，患上了婦科疾病，飲食不當(dāng)?shù)纫彩菚鹪陆?jīng)較少的。

舉措建議

在月經(jīng)來臨之前的一段時間內(nèi)，飲食上要避免吃太多的冰冷刺激的食物，例如海鮮，螃蟹，柿子等食物。

平時生活中可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有時間多多鍛煉身體，增強身體素質(zhì)是很重要的，避免不好的疾病找上自己。