哺乳期如果只是在湯里面加入八角的話，一般不會導(dǎo)致回奶的情況發(fā)生，所以也不用太過的緊張，另外如果乳汁分泌過少，也可以喝鯽魚湯或者是喝一些豬蹄黃豆湯，都是可以起到幫助乳汁分泌的作用。

舉措建議

在哺乳期間并不建議吃太過油膩的食物，另外像一些希臘的食物也是不建議吃的，飲食上最好是可以選擇清淡有營養(yǎng)的食物，這樣也是可以促進(jìn)營養(yǎng)的補(bǔ)充，而且也是可以幫助身體恢復(fù)的，但是也不能夠暴飲暴食。