懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘佐~，甲魚的營養(yǎng)價值也是比較高的，但是需要注意的是不能夠一次性吃的太多，避免對腸道產(chǎn)生負擔(dān)，另外在懷孕階段，除了要補充營養(yǎng)之外，也應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果。

舉措建議

孕期除了需要定期的到醫(yī)院進行產(chǎn)檢之外，也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，除了要避免暴飲暴食之外，在日常生活當(dāng)中也不建議熬夜，因為經(jīng)常熬夜對孕婦自身及胎兒都會產(chǎn)生影響。