哺乳期的寶媽也可以少量的吃一些雪糕，但是不建議多吃，因?yàn)槌蕴嗟难└饪赡軙?huì)引起腸胃不舒服，甚至有可能會(huì)引起腹痛腹瀉等情況，所以也要注意適量的吃，另外母乳喂養(yǎng)期間營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也十分重要。

舉措建議

在平時(shí)也應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在母乳喂養(yǎng)期間，如果長(zhǎng)時(shí)間的不配帶內(nèi)衣，可能會(huì)導(dǎo)致胸部嚴(yán)重的下垂，所以也可以選擇棉質(zhì)寬松型的內(nèi)衣來(lái)進(jìn)行佩戴，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生情況，避免引起細(xì)菌感染。