哺乳期后胸是會(huì)變小的，不僅乳房會(huì)有一些萎縮，而且乳房也可能會(huì)出現(xiàn)下垂的情況，因?yàn)樵诓溉槠谏眢w的消耗相對(duì)來說比較大，而且?guī)Ш⒆佑直容^辛苦，所以身體里的儲(chǔ)存脂肪就會(huì)消失，如果不注意乳房保護(hù)，就會(huì)造成乳房縮小的情況。

舉措建議

在哺乳期一定要做好預(yù)防準(zhǔn)備，可以佩戴哺乳專用的文胸，這樣可以達(dá)到托胸的作用，平時(shí)生活中還要特別注意飲食要合理搭配，飲食上可以多吃一些含有維生素e，或者是b的食物，可以很好的預(yù)防乳房下垂，哺乳期結(jié)束以后可以多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。