適當(dāng)?shù)某阅径鷮ι眢w并沒有影響，所以產(chǎn)婦也是可以吃木耳的，另外在身體恢復(fù)期間，除了要注意蛋白質(zhì)的攝入之外，也要注意維生素和礦物質(zhì)食物的攝入，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用，另外也應(yīng)該葷素搭配。

舉措建議

如果是剖腹產(chǎn)的女性，也建議適當(dāng)?shù)南麓沧邉?，這樣也可以預(yù)防傷口粘連的情況發(fā)生，但是由于剖腹產(chǎn)腹部也有傷口，所以在下床的時(shí)候動作一定要輕柔，但是也不建議長時(shí)間的走動，以免引起腳跟疼痛。