哺乳期間建議最好不要喝糯米酒或者是少喝，因?yàn)榕疵拙埔彩怯幸欢ň凭煞值?，如果喝了之后?huì)刺激到寶寶的大腦，對(duì)發(fā)育不利，影響乳汁的分泌和質(zhì)量，哺乳期間一定要規(guī)范日常的一些飲食和不良行為。

舉措建議

要多加護(hù)理好自己的乳房，多注意乳頭的局部衛(wèi)生，排空乳汁，避免乳汁淤積在乳房里面造成乳腺炎，同時(shí)飲食上也要吃得清淡一些，多喝一些湯水類(lèi)的食物來(lái)滋補(bǔ)身體，要加強(qiáng)休息，不要過(guò)度勞累，放松心態(tài)。