流產(chǎn)之后身體是會比較虛弱，所以是需要通過吃一些雞肉魚肉雞湯之類的食物來進行補充身體里所需要的營養(yǎng)，也可以適量的吃一些雞肉粥，魚粥或者是牛肉粥之類的食物，因為在流產(chǎn)之后，身體氣血方面會存在不足，而且身體的機能也會明顯下降。

舉措建議

流產(chǎn)之后除了食物進補之外，另外也是需要多注意休息，避免過度勞累，同時也要做好保暖工作，預(yù)防受到一些寒風入侵導致受涼。另外一個月之內(nèi)也是不能夠進行性生活的，對沒有生育要求的女性一定要做好避孕工作。