流產(chǎn)后最好吃容易消化，含蛋白高的食物為主，比如平時(shí)可以多吃魚(yú)蝦類(lèi)、禽蛋類(lèi)、奶制品等食物，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后，體質(zhì)一般比較虛弱，胃腸道功能可能相對(duì)會(huì)比較差，如果吃過(guò)于油膩的食物，可能會(huì)對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

在坐月子期間，一定要多注意休息，避免過(guò)度勞累，平時(shí)也要避免碰觸涼水，喝水的時(shí)候也要選用溫開(kāi)水，最好不要吃寒涼性的食物或者過(guò)冰的飲料，在術(shù)后一個(gè)月也可以到醫(yī)院做一些復(fù)診，觀察子宮恢復(fù)的情況。