出了月子如果身體沒有出現(xiàn)不良的情況，是可以進(jìn)行洗澡的，但在洗澡的時(shí)候，除了要注意水溫以外，也要注意室內(nèi)的溫度，如果溫度比較低，有可能是會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，在洗澡以后也要及時(shí)用干毛巾擦干身上的水分。

舉措建議

在出了月子以后也要避免過早的穿上短衣短褲，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的身體還沒有完全恢復(fù)好，如果出現(xiàn)受涼也是會(huì)導(dǎo)致胳膊腿部出現(xiàn)疼痛的情況，是要引起重視的，平時(shí)的飲食上也要豐富多元化，避免出現(xiàn)偏食。