一般情況下，月經(jīng)第一天疼痛可能是宮寒或者瘀血，也稱為原發(fā)性痛經(jīng)，但是同時(shí)要注意也存在繼發(fā)性痛經(jīng)的可能性，比如子宮腺肌癥等也會(huì)引起腹部疼痛。

建議馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷是繼發(fā)性的痛經(jīng)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行服藥和其他治療。平時(shí)要注意腹部保暖，少吃寒涼的食物。

舉措建議

1.馬上去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療，判斷是否為繼發(fā)性月經(jīng)。

2.平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少熬夜，少吃涼性食物，忌辛辣油膩的食物。

3.注意平時(shí)私處的衛(wèi)生，以免引起婦科炎癥。

4.月經(jīng)期間不要做劇烈的活動(dòng)，適當(dāng)?shù)纳⒉胶推渌\(yùn)動(dòng)有利于緩解疼痛感。