月經(jīng)第一天肚子疼，可能是宮寒以及氣滯血凝引起的痛經(jīng)，但是也不排除是體內(nèi)盆腔出血以及前列腺素水平增高，都是有相關(guān)聯(lián)系的，可以暫時(shí)先進(jìn)行觀察，對疼痛處進(jìn)行熱敷以及按摩的方式來進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議在日常生活中要多加強(qiáng)保暖，不要讓自己的身體碰涼水以及受到寒氣的侵襲，像一些生冷以及刺激性大的食物最好不要吃，可以適量的喝一些紅糖水來緩解癥狀，同時(shí)也要多注意休息，避免勞累。