月經量多有血塊如果是血瘀造成的，可吃溫性食材，喝生姜紅糖水，涼性刺激性食物需要避免，還可以吃含有豐富維生素e，維生素c的食物，多喝牛奶，多吃含有豐富美元素的食物。

月經量多有血塊可以服用活血化瘀藥物，平時不要長時間坐著，要好好運動，促進身體恢復，讓身體體質提高。

舉措建議

月經量多有血塊需要調理心情，長時間憂慮煩躁會讓身體受到損害，特別是肝脾受到的影響很大，容易讓月經問題出現(xiàn)。

月經量多有血塊要注意勞逸結合，不要做過重體力勞動，身體疲累會影響到身體內部正常運轉，讓月經疾病出現(xiàn)，根據(jù)氣候變化增加衣物，受寒也會讓月經方面出現(xiàn)問題。