保胎期間像辛辣刺激性的食物或者是太過油膩的食物，一般是不建議吃的，在保胎期間最好是可以選擇一些清淡有營養(yǎng)的物質(zhì)來進(jìn)行補(bǔ)充，這樣也能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，但是也應(yīng)該避免暴飲暴食，這樣也可以避免消化不良。

舉措建議

在懷孕期間也是需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的要求，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢的，產(chǎn)檢不僅可以觀察胎兒的生長發(fā)育情況，也是可以觀察母體自身的狀況，另外在保胎期間也要多休息，同時也要注意，精神上不要有太大的壓力。