哺乳期的女性最好不要喝咖啡，因?yàn)榭Х仁菍儆谝环N刺激性比較大的食物，里面含有咖啡因，會(huì)使中樞系統(tǒng)興奮，如果飲用咖啡的話，可能會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生一定的影響，對(duì)乳汁不利，在哺乳期間，一定要規(guī)范日常的一些不良飲食行為。

舉措建議

建議在哺乳期間一定要規(guī)范日常的一些不良習(xí)慣，不要用一些含有化學(xué)添加劑的護(hù)膚品以及吃一些辛辣上火的食物，會(huì)影響到寶寶的健康，同時(shí)也不要自己私自亂用藥物，多吃一些健康的食物，比如蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物。