做完人流吃什么好
2019-12-12
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女性在做完人流后,可以吃一些富含蛋白質(zhì)和鐵元素的食物來(lái)供身體所需要的營(yíng)養(yǎng)比如吃一些魚(yú)類(lèi),瘦肉類(lèi),蛋類(lèi),動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物的血塊,大豆類(lèi)等等的食物,也可以吃一些季節(jié)性的蔬菜,要少吃多餐,盡量不要吃一些生冷的食物。
舉措建議
考慮女性做完人流后會(huì)大量的失血,使女性的身體比較虛弱,有貧血的情況,抵抗力也會(huì)下降的,一定要多注意休息,預(yù)防感冒,也要做好護(hù)理的工作,不要過(guò)度的勞累,同時(shí)也要注意個(gè)人的衛(wèi)生,避免發(fā)生了細(xì)菌感染。