人工流產(chǎn)后應(yīng)該吃什么比較好
2019-12-12
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女性流產(chǎn)后大量的失血會(huì)出現(xiàn)貧血的情況,應(yīng)該吃一些含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物的肝臟,血塊,還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),吃一些魚(yú)類,瘦肉類,蛋類,奶類,豆類等等各種營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)攝取身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
建議在流產(chǎn)后一定要多注意休息,不要過(guò)度的勞累,這時(shí)候身體免疫力會(huì)降低,一定要多注意個(gè)人的衛(wèi)生,也可以在太陽(yáng)底下曬曬太陽(yáng),殺殺菌,自己的衣物要勤換勤洗,避免細(xì)菌感染,同時(shí)也要多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。