女性月經(jīng)推遲2~3天都屬于很正常的，如果是小腹脹痛，首先要注意保暖緩解小腹脹痛，也要多注意休息，多觀察兩天，如果小腹還是出現(xiàn)脹痛放屁的話，就要到正規(guī)的醫(yī)院掛婦科，明確診斷后再使用藥物來(lái)治療。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要做好護(hù)理的工作，也要保持好個(gè)人的衛(wèi)生，同時(shí)心情也不要有負(fù)擔(dān)，尤其是女性月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活，避免發(fā)生細(xì)菌感染，也不要過(guò)度的勞累，不要熬夜，要做到勞逸結(jié)合，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，暖暖腹部。