月經(jīng)完了肚子隱隱作痛，考慮是宮縮的現(xiàn)象和婦科炎癥也是有一定聯(lián)系的，比如盆腔炎，附件炎，都會影響小腹的疼痛，女性要對這種現(xiàn)象引起重視，不可忽視，及早的去醫(yī)院的婦科來進(jìn)行一個相關(guān)的檢查，來排除器質(zhì)性疾病。

舉措建議

建議在平時的飲食上可以適量的多吃一些蔬菜和水果，飲食上注重清淡性，像一些刺激性大以及生冷上火的食物最好不要吃，在月經(jīng)過后也要多加注意個人的局部衛(wèi)生，每天要勤換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲最好在太陽光下面暴曬，適量的進(jìn)行一些運(yùn)動來提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。