月經(jīng)期間可以吃蛋糕嗎
2019-12-11
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月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑案?,蛋糕主要是有雞蛋和面粉制作而成的,對身體沒有太大的影響,不需要太過擔(dān)心,但是不能吃的太多,吃得太多有可能造成腸胃的不適,對身體也會有一些影響,所以在月經(jīng)期間蛋糕一定要適量。
舉措建議
月經(jīng)期間吃蛋糕對身體沒有影響,但是在月經(jīng)期間是不能吃辛辣刺激性的食物,也不能吸煙喝酒,月經(jīng)期間可以多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如可以多吃一些紅棗,阿膠,枸杞等,還可以喝一些紅糖水,對身體都是很有好處的,要多注意休息。
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