在月子期間生氣出現(xiàn)回奶的時(shí)候，可以通過服用營養(yǎng)即為豐富的湯類進(jìn)行緩解，可以通過保持乳腺管通暢。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)口服疏肝解郁的藥物進(jìn)行緩解。必要時(shí)可以可以通過適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?，達(dá)到催奶的作用來進(jìn)行治療。

舉措建議

月子期間要保持心情穩(wěn)定，不要生氣，可以多到戶外散步、放空、聽音樂等方式，來釋放心中的負(fù)面情緒?？梢远嗯c家人進(jìn)行溝通，預(yù)防產(chǎn)后抑郁。注意飲食，可以多吃點(diǎn)奶類或豆制類的食物。注意情緒的調(diào)節(jié)。