感冒頭疼睡不著，可以喝一杯熱牛奶來幫助睡眠，如果頭疼的情況比較嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃些緩解頭疼的藥物，在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適的情況，有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，也有的人會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，多休息也是能夠緩解身體不適的情況，但也要避免長時(shí)間的躺在床上，以免出現(xiàn)身體機(jī)能下降的情況，在平常的生活中，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)，如飯后散步、跑步等。