感冒晚上睡不著覺，可以喝一些熱牛奶來幫助睡眠，如果是感冒身體不舒服導致的睡不著覺，要在醫(yī)生的指導下，吃一些緩解的藥物，長時間的休息不好，是會加重病情，嚴重時甚至會影響到身體其它的功能。

舉措建議

在身體出現不舒服的時候，要及早的進行治療，是能夠防止病情出現加重的情況，平時也要避免長時間的胡思亂想，或者心里比較緊張，都是會導致出現一些不好的情況，嚴重時甚至會出現心理疾病。