如果咳嗽影響夜間的睡眠，可適當?shù)暮刃厮?，增強保暖來進行緩解，對于癥狀比較嚴重，影響睡眠和飲食的咳嗽，必要時需要到醫(yī)院進行病原體的篩查，根據(jù)病原體采取對癥用藥治療，同時需要改善不良的生活環(huán)境和習慣。

舉措建議

在日常飲食中要保持飲食清淡，并要保證日常飲水量，如果天氣比較干燥，可以在兩餐之間吃些新鮮的水果，居住環(huán)境避免過度潮濕，要保持陽光充足和空氣流通，并經(jīng)常到戶外參加體育鍛煉，比如散步慢跑等，能夠幫助增加肺活量。