月經(jīng)期血塊多不正常，血塊多預(yù)示著身體內(nèi)淤血很多。正常月經(jīng)的顏色不深不淺，而且血塊的量很少。

婦科炎癥、經(jīng)期吃辛辣刺激的食物、長期熬夜、體內(nèi)肝火旺盛等都是常見的原因，這些都有可能引起血瘀。

舉措建議

1、放松心情，出現(xiàn)血塊過多的情況也不要太擔心，如果有其它異常癥狀需要去仔細檢查。

2、保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜，提高睡眠質(zhì)量，正常的生物節(jié)律有助于緩解血瘀。

3、注意私處的衛(wèi)生，婦科病也會造成病理性血塊的出現(xiàn)。