女性雌激素下降導(dǎo)致閉經(jīng)，可以及時(shí)去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下，讓醫(yī)生開一些合適的補(bǔ)充雌激素的藥物來服用，不要擅自盲目服用任何催經(jīng)藥物。

女性缺乏雌激素可能會(huì)引起子宮或外陰萎縮、皮膚干燥粗糙、腰肢疼痛、肥胖等情況。

舉措建議

1.平時(shí)可以適度多吃一些豆類食物，比如豆?jié){等。

2.盡量保持規(guī)律良好的生活作息，保證休息，盡量避免熬夜。

3.可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。

4.合理控制調(diào)節(jié)情緒，可以多看些積極向上的書籍，有空可以多外出旅游，用樂觀積極的心態(tài)面對(duì)生活。