感冒后不能吃辛辣寒涼的食物，也不能濫用抗生素。感冒要針對(duì)病因治療，如果是由細(xì)菌感染引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗生素。感冒后可以適當(dāng)以米粥、面條為主，多吃些清淡易消化的食物。

舉措建議

感冒后需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，可以幫助增強(qiáng)免疫力。如果感冒后有咳嗽、咳痰等癥狀，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止咳化痰的藥物，并且在飲食上多吃些蘿卜、銀耳、雪梨，有止咳潤(rùn)肺的作用。