如果是風(fēng)熱感冒，建議最好不要做汗蒸，因?yàn)楹拐魰讶梭w里的水分大量流失，會加重風(fēng)熱感冒的癥狀。但是如果是風(fēng)寒感冒，是可以去做汗蒸的，可以把身體里的寒氣排出去，對于感冒的情況可以得到緩解。

舉措建議

在感冒發(fā)生時(shí)，最好還是要到醫(yī)院去進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下確認(rèn)自己是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，然后再進(jìn)行針對性的治療方法，同時(shí)飲食上也要注意一些，盡量不要吃太油膩或太刺激的食物，要多喝一些水，注意休息。