小孩脾胃不好主要有幾大表現(xiàn)，首先是食欲下降、臉色出現(xiàn)暗黃、消瘦、精神狀態(tài)不佳的癥狀出現(xiàn)，餐后容易出現(xiàn)腹脹、積食、便秘、大便不正常等不適癥狀。

出現(xiàn)以上癥狀時，需要及時進行調理，以免影響到孩子的發(fā)育。

舉措建議

1、平時在飲食方面要保持清淡，多吃一些易消化且營養(yǎng)價值高的食物，可以適當?shù)难a充一些維生素等身體所需營養(yǎng)，增強身體機能。

2、注意休息，要保持充足的睡眠及良好的作息習慣，平時多喝水，保暖工作要做好。