感冒了可以吃蘋果，橘子，獼猴桃，火龍果等，但在吃的時候要注意用量，避免一次吃太多，也可以把新鮮的水果壓榨出果汁后喝，也是能夠起到一定補(bǔ)充維生素的作用，在感冒的時候，身體也會出現(xiàn)不舒服的情況，有可能會出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽，痰多等情況。

舉措建議

感冒是分為很多等級的，如果是輕微的感冒，可以通過多休息，多喝一些熱水來進(jìn)行緩解的，但要多觀察，如果病情出現(xiàn)加重的情況，要及早的到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃些藥物來進(jìn)行緩解的。