感冒嗓子疼可以吃的主食也是比較多的，例如吃米粥或者是喝大米粥都是可以的，另外也可以喝面條，在感冒之后最好是可以選擇比較容易消化的飲食，主要是由于在感冒之后對腸道的功能也是會產(chǎn)生一定的影響，如果吃太過油膩的食物，可能會引起腸胃不舒服。

舉措建議

在身體恢復(fù)期間最好是可以多喝一些水，因?yàn)槎嗪纫恍崴脑?，也是可以促進(jìn)新陳代謝，對身體的恢復(fù)也是可以產(chǎn)生一定的作用，但是需要注意的是在身體恢復(fù)期間，一定要做好保暖的工作，避免受涼。