感冒咳嗽不要吃辛辣刺激或者上火的食物，比如辣椒、發(fā)物食品、零食等，這些食物可能會加重感冒咳嗽的癥狀，在飲食方面，最好還是吃清淡一些的食物，而且也不要吃太油膩的食物，這些食物最好都不要吃。

舉措建議

感冒期間一定要注意室內的空氣流通，要保持新鮮的空氣，可以經(jīng)常開門窗，也可以做適當?shù)倪\動，這樣可以有效的提高人體的免疫力功能，但是也要避免過度勞累，平時也要注意保暖，避免再次出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。